What You Probably Did Not Know About Exercise And Physical Activity
Dominique Hansen
Timezone: Europe/Brussels
About this speaker:
Dominique Hansen is a professor of 'rehabilitation and exercise physiology in cardiometabolic diseases' at Hasselt University, and researcher at Heart Centre Hasselt, Jessa hospital Hasselt, Belgium. He also chairs the Secondary Prevention and Rehabilitation Section of the European Association of Preventive Cardiology (EAPC), is Board member of the EAPC, and published over 150 research articles.
Recording: Yes
45 min / 15 min
English, Dutch
Session rating:
4.5/5
( 4.5 / 5 )
About this leqture:
Physical activity and exercise, not an unnecessary luxury in which we spend our time when it suits us - it is a foundation for good health and longevity. But why is this so - how does this actually work? And what works best - should we start exercising very intensively, or just sit down a little less? Over the last decade, scientific studies have made discoveries that contradict many of the myths that are persistently circulating on the Internet, but have also opened up completely new worlds. But what exactly are these insights? In this interactive lecture you can learn all about these insights.
Over deze leqture:
Fysieke activiteit en beweging, geen overbodige luxe waarin we onze tijd steken als het ons uitkomt - het is een fundament voor een goede gezondheid en lange levensduur. Maar waarom is dit zo? Hoe werkt dit eigenlijk? En wat werkt het best? Moeten we vooral heel intensief gaan sporten, of juist wat minder gaan zitten? Het laatste decennium heeft men in wetenschappelijke studies ontdekkingen gedaan die in tegenspraak zijn met vele mythen die hardnekkig op internet circuleren, maar ook totaal nieuwe werelden hebben geopend. Maar wat zijn deze inzichten dan precies? Deze interactieve sessie zal antwoord geven op al deze vraagstukken.
Plan a meeting
Book a time to chat
Book a timeslot to chat with Micha about how Leqture can help you engage, educate and inspire your talents and leaders through live, online learning sessions held by global experts.